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恩比德談心理健康：願意向他人敞開心扉是治愈的第一步_24直播網
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恩比德談心理健康：願意向他人敞開心扉是治愈的第一步

來源：Twitter 發布時間：2026-10-02 11:04:24

體育資訊10月2日訊 今日，76人球星恩比德在NBA Today節目中表示自己更加重視自身心理健康並尋求過心理治療。

恩比德說：“我以前從不相信心理治療，但我確實去谘詢了心理醫生，試圖理清頭緒，弄清楚自己到底怎麽了，以及該如何應對。有時候，僅僅是把心事傾訴出來就很好。我不認為誰能給出絕對完美的答案，但願意向他人敞開心扉，就是邁出了治愈的第一步。我認為這對我幫助極大，總好過把所有情緒都憋在心裏。”

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